Bira, şarap, likör kilo almanıza neden olur mu? Kasabada bir gece kaldıktan sonra akşamdan kalma endişeleriniz var mı? Kokteyl seçeneğiniz, en az bir saat mutlu olmanızı sağlayan kalori ve karbonhidratlılar olabilir. Bunların yerine diyet tarzında olan kokteylleri tercih edelim.Kahve fincanında likörünüzü yudumlamak zorunda değilsiniz ama bu dondurucu kış soğuğunda, eski moda olan sıcak hurma içkisi üzerinde az kalorili içebilirsiniz.
Elmalı rom
168 gram tarçınlı elma çayı
28 gram koyu rom
Tat vermesi için yapay şeker
Limon

Favori kahve fincanınıza çayı dökün ve karıştırın. Koyu rom, yapay şekeri ve limonu ilave edin.

Besin Bilgi: 73 kalori, 0,8 gram karbonhidrat, 0 gram fiber